Home » Artikelen » Vraag jezelf Ben je het waard?

Vraag jezelf Ben je het waard?

Iedereen die je vertelt dat er een snelle oplossing of een wonder is waardoor je supersnel moe kunt worden, liegt.

Heb je dat gehoord? Ze liegen tegen je.

De waarheid is, er is absoluut geen snelle oplossing of wonder als het gaat om gewichtsverlies. Er zijn veel tools die je aan je arsenaal kunt toevoegen: Good Food. Oefen materiaal. Supplementen. Water. Deze dingen zullen je allemaal helpen, maar geen van hen alleen is een wonder of een snelle oplossing. De waarheid is, er is alleen een sleutel tot het verliezen van gewicht en houden het uit. Enkel en alleen een gereedschap dat je MOET hebben om gezond te worden. Het kan niet worden gekocht. Het komt niet in pilvorm. Je kunt het niet krijgen op een infomercial. De waarheid is, je hebt het nu al, terwijl je dit leest.

Het zit tussen je oren.Ben je het waard

Je brein. Het enige wat je weerhoudt van succesvol gewichtsverlies en een gezonde levensstijl is je geest. Het is het ding dat je vertelt dat je echt noodzaak die tweede portie aardappelpuree. Het is het ding dat je vertelt dat je te moe bent om van de bank af te komen en te oefenen. Het is het ding dat je vertelt dat je zult falen.

Maar je brein is ook het ding dat je zal vertellen dat je het KAN doen, dat je die koek NIET hoeft te eten, dat zal je vertellen dat je die trap kunt KUNNEN beklimmen. Je hersenen zullen je ook vertellen dat je waardig bent ... als je je hersenen traint om het positieve zelfpraat toe te staan. Gewichtsverlies wordt alleen bereikt als je je geest laat beseffen dat je het waard bent om gelukkig en gezond te zijn. Je brein is het wonderlijke antwoord op je gewichtsverliesstrijd.

Dus, vraag jezelf af: ben je het waard?

Laat een reactie achter

Privacybeleid / Affiliate openbaarmaking: deze website kan een vergoeding ontvangen voor aankopen gedaan via verwijzende links. Fitness Rebates is een deelnemer aan het Amazon Services LLC Associates-programma, een affiliate advertentieprogramma dat is ontworpen om sites een middel te bieden om advertentiekosten te verdienen door te adverteren en te linken naar Amazon.com. Zie onze "Privacybeleid"pagina voor meer info.Alle advertenties die door Google, Inc. en aanverwante bedrijven worden aangeboden, kunnen worden beheerd met behulp van cookies. Deze cookies stellen Google in staat advertenties weer te geven op basis van uw bezoeken aan deze site en andere sites die Google-advertentieservices gebruiken.