Home » Blog » Hoe uw onbedwingbare trek in suiker onder controle te houden en de weerstand van leptine om te keren

Hoe uw onbedwingbare trek in suiker onder controle te houden en de weerstand van leptine om te keren

Aangepast Keto-dieet

Talloze mensen over de hele wereld zijn leptineresistent, en velen weten het niet eens. Het gangbare moderne voedingsplan is een substantiële factor. Door veel suikers, granen en bewerkte voedingsmiddelen te eten, worden uw vetcellen ertoe aangezet uw lichaam met leptine te overspoelen. Doe het meestal genoeg, en het lichaam past zich aan door resistent te worden tegen leptine.

Hoe u uw onbedwingbare trek in suiker kunt beheersen

Deze procedure werkt op dezelfde manier als hoe mensen resistent worden tegen insuline. Je voelt je steeds ziek, uitgeput en uitgehongerd, zelfs als je veel meer eet dan je lichaam nodig heeft. Als je de hele tijd trek hebt in eten en je bent constant op zoek naar een ander tussendoortje om je te helpen tot de maaltijd, dan is de kans groot dat je leptineresistent bent.

Onbeheerste hunkering naar voedsel (met name hunkering naar ongezond voedsel) overheersen symptomen van leptineresistentie. We raden je aan om te proberen om je maaltijden te verdelen, zodat er minstens vier uur tussen zit, en laat jezelf nergens snacken. Als dit moeilijk voor je is, is de kans groot dat je leptineresistent bent. Slaapgebrek en niet genoeg eten kunnen ook de oorzaak zijn van leptineresistentie.

Als u een dieet volgt en snel probeert af te vallen, kan dit op een enorme manier aansluiten op uw leptineresistentie. Het is buitengewoon verleidelijk om uw calorie-inname drastisch te verminderen als u probeert af te vallen. Op elk moment van extreme caloriebeperking kan echter een averechts effect hebben, waardoor je lichaam zich aanpast door nog beter bestand te worden tegen leptine. Dit komt door het feit dat uw lichaam na een abrupte calorische wijziging alles in het werk stelt om opgeslagen vet vast te houden. Dit gebeurt per ongeluk bij veel mensen wanneer ze proberen over te schakelen op het ongelooflijk populaire Paleo-dieet.

Een combinatie van hoge stress en niet genoeg slaap verhoogt je cortisol- en hormoonspiegels. Meer cortisol resulteert in meer stress en minder slaap, wat leidt tot een vicieuze cirkel die telkens op dezelfde manier eindigt: een slechte gezondheid. Als je geen actie onderneemt om met je stress om te gaan of elke nacht minstens 7 tot XNUMX uur slaap krijgt, doe je jezelf onrecht aan. Hoge cortisolspiegels veroorzaken leptineresistentie en kunnen, wanneer ze niet onder controle worden gehouden, zwaarlijvigheid, ontsteking en een verhoogd risico op hartaandoeningen veroorzaken.

Crush Food Cravings met Odd Water HackAls u toch gewoon te veel suiker binnenkrijgt, kan dit een van de belangrijkste aspecten zijn van uw leptineresistentie. Suiker kan op tal van manieren schadelijk zijn voor uw gezondheid. Er is gewoon iets met suiker dat ons vasthoudt en ons keer op keer naar binnen haalt. Of we het nu lekker vinden of niet, suiker heeft een grote invloed op ons. Als u dit leest, is de kans zeer groot dat u deze attractie begrijpt en uit de eerste hand hebt meegemaakt. Suiker is niet alleen snoepgoed, het is dwang; er bestaat niet zoiets als stoppen na ‘slechts’ één suikerachtig product ...

We krijgen veel redenen voor onze verlangens naar suiker: plezierzoekende hersencircuits, tekorten aan mineralen, darmparasieten, ondervoeding, onevenwichtige dieetplannen, gewoontegedrag, te veel zout, begraven emotionele problemen, gebrek aan slaap, stress ... en onze voorkeur, gebrek aan discipline. We weten niet waarom we verslaafd zijn aan suiker, maar weten is niet voldoende om ons of ons gedrag te veranderen. Als weten voldoende was, zouden we allemaal gouden medailles en gouden sterren winnen op elke locatie van ons leven. Als je iets weet, voelt het alleen maar erger aan… we weten beter, dus waarom doen we het niet beter? Begrip wordt uiteindelijk gewoon een andere factor voor ons om ons slecht over onszelf te voelen.

De volgende stap om te begrijpen is om er een oplossing voor te vinden. We nemen het heft in eigen handen en proberen onze suiker-liefhebbende schakelaar van aan en uit te zetten. Dit is geen pijnloos proces, en simpelweg als we voelen dat we grond aan het maken zijn, gebeurt er iets dat ons van de wijs brengt en we zijn op een missie om elke suiker die we kunnen ontdekken op te jagen en weer aan het begin.

Wanneer we ervoor kiezen om onze suikerverslaving aan te pakken, vallen we de suiker zelf aan, ruimen we de keuken op, maken het huis leeg en verklaren we suiker tot vijand. En dit is prima ... behalve dat het niet werkt. Als we zo'n actieplan ontwikkelen, zijn we een paar acties te ver vooruit en hebben we te maken met de verkeerde instructies. We gaan niet in op wat er werkelijk gebeurt.

Het geheim: richt u op het ware probleem, niet de bijwerking van het probleem. En het verlangen naar suiker is de bijwerking, ze zijn het teken van het echte probleem, en het behandelen van symptomen maakt het probleem nooit wilskrachtig. De enige methode om echte, al lang bestaande modificatie te ontwikkelen, is door de hoofdoorzaak van deze gevaarlijke cracings van suiker aan te pakken ... anders verspil je gewoon je tijd en bereid je je voor op een volgende toekomstige suikerbui.

Wat is de hoofdoorzaak? Het is de leptineresistentie waar we het eerder over hadden. Een manier om uw verlangen naar suiker en het omkeren van leptineresistentie onder controle te houden, is met een natuurlijk supplement leptitox, dat een mix is ​​van 22 alle natuurlijke actieve ingrediënten die met uw lichaam omgaan om de leptineresistentie en de effecten ervan om te keren. Supplement tegen leptineWanneer leptineresistentie in ons lichaam optreedt, hebben we een defect systeem. Deze storing veroorzaakt problematische symptomen. Leptine-resistentie verhoogt niet alleen de eetlust, maar het wekt ook hunkeren op! Dat is een recept voor een catastrofe! Je zult niet alleen honger lijden, maar je zult ook verlangen naar de ergste soorten voedsel die mogelijk zijn ...

We hebben misschien al het andere onder de zon de schuld gegeven van ons onvermogen om niet langer naar het volgende koekje te reiken ... alles behalve leptine-resistentie. Als je echte beweging en verandering wilt zien, moet je je richten op leptineresistentie en iets doen om het te 'repareren'.

Leptitox is precies de manier om het groeiende probleem van leptineresistentie aan te pakken, gezien het feit dat het is geproduceerd om het aan te pakken en aan te pakken. Leptitox is een mix van 22 grondig gekozen kruiden, aminozuren en vitamines met het vermogen om uw lichaam te helpen de echte oorzaak van leptineresistentie aan te pakken. Het zal alles veranderen wat u dacht te weten over gewichtsverlies.

De 22 ingrediënten in Leptitox werken samen om 3 dingen te doen: het lichaam helpen ontgiften, de onbedwingbare trek onder controle houden en gezond gewichtsverlies bevorderen. De dagelijkse dosis is 2 pillen die eenmaal daags worden ingenomen, en het wordt aanbevolen om die 2 capsules 20-30 minuten voor het eten in te nemen. Als u nieuw bent in het nemen van supplementen, raden we u aan om een ​​alarm op uw telefoon in te stellen om u te helpen deze voor uw maaltijd in te nemen.

Als u aarzelt om dit product te onderzoeken, gebruikt Leptitox 60 dagen geld-terug, zodat u absoluut niets te verliezen heeft als dit supplement niet voor u werkt. Bestel Leptitox vandaag en probeer het zelf uit.

Laat een reactie achter

Privacybeleid / Affiliate openbaarmaking: deze website kan een vergoeding ontvangen voor aankopen gedaan via verwijzende links. Fitness Rebates is een deelnemer aan het Amazon Services LLC Associates-programma, een affiliate advertentieprogramma dat is ontworpen om sites een middel te bieden om advertentiekosten te verdienen door te adverteren en te linken naar Amazon.com. Zie onze "Privacybeleid"pagina voor meer info.Alle advertenties die door Google, Inc. en aanverwante bedrijven worden aangeboden, kunnen worden beheerd met behulp van cookies. Deze cookies stellen Google in staat advertenties weer te geven op basis van uw bezoeken aan deze site en andere sites die Google-advertentieservices gebruiken.